“音悦心灵,舒缓时光”——数统学院开展音乐心理疗愈活动

时间:2025-11-21  点击数:

本网讯(文/王文一、图/唐诗雅)2025年11月20日,我院二级心理辅导站在行知楼108举办“音悦心灵,舒缓时光”音乐心理疗愈活动,面向全院学生开展。活动通过暖场签到、破冰情绪记录、30分钟沉浸式疗愈音乐体验、主题分享等环节,为参与者提供情绪释放空间。前期通过线上宣传招募人员,准备了眼罩、情绪卡片等物资,多名志愿者协助维持秩序,活动现场氛围安全有序,全程遵循隐私保护原则。

本次音乐心理疗愈活动顺利举办,有效帮助学生缓解学业与社交压力,普及了音乐减压技巧,营造了积极的校园心理氛围。活动流程衔接顺畅,沉浸式体验获参与者认可。后续需优化人员限流方案,细化宣传覆盖范围,进一步提升活动体验,持续为学生提供便捷的情绪疏导渠道。

Copyright© 2019 All Rights Reserved. 乐山师范学院数学与统计学院欢迎您!